Ашрам Пармарт Никетан (Parmarth Niketan), Ришикеш

Ашрам Пармарт Никетан (Parmarth Niketan), Ришикеш

www.parmarth.com

Курсы йоги в ашраме смотрите ниже

Самый известный и самый богатый ашрам Ришикеша, , его название переводится как Обитель всеобщего благоденствия. Ашрам расположен на берегах Ганги, это духовный приют, рассчитанный на гостей, желающих духовного и телесного (путем йоги) совершенствования.

Здесь регулярно проводятся курсы йоги в т.ч. для иностранцев. Занятия проводятся на английском языке, среди учителей - как индийцы, так и иностранцы, в т.ч. из Германии и Канады. Предлагаются курсы для начинающих, продвинутых учеников, учителей йоги и йога терапия (перечень курсов на 2014 год в конце страницы). Уроки проводятся по утрам и после обеда. Как правило, записаться можно на месте, тем не менее, иногда существуют ограничения на количество участников из-за собственных мероприятий ашрама. Все подробности всегда можно выяснить на рецепции отеля.

В Пармарт Никетане работает приют для бедных детей, в котором они не только проживают, но и получают образование и духовное развитие.

Президентом ашрама является H. H. Pujya Swami Chidanand Saraswatiji Maharaj, религиозный деятель, Учитель, духовный лидер и ученый, признанный во многих странах мира. Много путешествуя, участвуя в многочисленных международных форумах и являясь членом серьезных международных ассоциаций и фондов, гуру сделал очень много для превращения ашрама в современный и продвинутый центр развития души и тела. В феврале – марте каждого года в ашраме проводится фестиваль йоги, на который съезжаются лучшие Учителя и йоги со всего мира.

Предполагается, что прибывающие в ашрам согласны выполнять принятые здесь правила поведения (подъем в 6.30, участие в вечерней молитве Ганга Аарти и пр), носить соответствующую одежду (непрозрачную, необлегающую, прикрывающую колени и плечи), не курить и не употреблять привезенный с собой алкоголь или мясные продуты (в

Ришикеше купить невозможно).

Приветствуются: гости, имеющие опыт по изучению йоги и соблюдающие режим жизни, рекомендованный йогой.

Условия проживания: в ашраме около 1000 комнат, где созданы приемлемые условия для проживания – большинство номеров имеют ванные в западном стиле и теплую воду, некоторые имеют ванные в индийском стиле. Предоставляется белье – простыни, одеяла, подушки с наволочками, полотенца.

Правила пребывания в ашраме:

- ашрам открыт для проживания пилигримов и людей, посвятивши себя садхане, севе (бескорыстное служение Богу), сатсангу, медитациям. Ашрам закрыт для размещения туристов, прибывших в Ришикеш для развлечений, по бизнесу и т.д.,

- гости ашрама должны соблюдать дисциплину и принятые правила поведения,

- все гости приглашаются к участию в Ганга Аарти (молитва Гангу, проводится на закате солнца),

- в первый раз гости могут остановиться в ашраме лишь на 15 дней, продление пребывания – лишь с разрешения администрации,

- в случае, если администрация попросит гостя покинуть школу ( как правило, в случае нарушений условий проживания), последний должен выполнить это незамедлительно,

- гости сами следят за чистотой и порядком в комнатах,

- еда в ашраме подается по расписанию,

- запрещается использовать радио, телевизор, магнитофон и пр.,

- в ашраме строго запрещено: курение, алкоголь, употребление невегетарианских продуктов (мясо, рыба, яйца), азартные игры, телевизор, громкая музыка. Не рекомендуется употребление чеснока и лука,

- с 22.00 до 6.00 в ашраме соблюдается полная тишина.

РАСПОРЯДОК ДНЯ В АШРАМЕ:

5:00 – 6:00 – универсальные молитвы (санскрит) и лекции (хинди), сатсанг холл

6:00 – 8:30 – общие асаны и медитация, йога холл

8:30 – 9:30 завтрак

13:00 – 14:00 обед

15:00 – 16:30 – общие асаны и медитация, йога холл

17:00 – 18:00 - Ганга аарти на берегу реки

После молитвы Аарти Даршан с Пуджа Свами

19:30 – 20:30 ужин

Курсы йоги в ашраме Пармарт Никетан (2014 год)

Название курса: Духовное убежище (Spiritual Retreat) – в группе максимум 30 чел.

6 июля – 11 июля 2014

24 августа –29 августа 2014

28 декабря 2014 – 2 января 2015

Пятидневный курс включает пранаяму, мауна дхьяна садхана, Сурья Намаскар, базовое растягивание, асаны Хатха йоги, время для общения с учителем, пение мантр, медитации, декламирование Гиты, Карма йогу, Бхакти йогу.

Название курса: Йога для начинающих , в группе максимум 30 чел.

18 мая – 30 мая 2014

1 июня – 13 июня 2014

10 августа - 22 августа 2014

30 ноября – 12 декабря 2014

Курс предполагает изучение основ йоги для новичков без опыта и включает асаны, пранаяму, Сурью Намакар, базовые асаны Хатха йоги, ведическое пение, карма йогу и общение с учителем.

Название курса: Йога для начинающих интенсив, в группе максимум 20 чел.

7 – 13 сентября 2014

Курс предназначен для новичкоы с опытом изучения йоги и включает пранаяму, Сурью Н амаскар, традиционные асаны Хатха йоги, общение с учителем, изучение философии йоги, ведическое пение, медитации, карма йогу, бхакти йогу.

Название курса: Йога интенсив, в группе максимум 25 чел.

22 июня – 5 июля 2014

14 – 27 сентября 2014

Курс рассчитан на продвинутых учеников и включает: пранаяму, Сурья/Чандра намаскар, основные асаны традиционной хатха йоги, всестороннюю практику йоговских асан, изучение йоги в Бхагвад Гите, йога сутры Патанджали, ведическое пение, медитация, Карма йога, Бхакти йога, Хаван (священная огненная церемония) и культурные аспекты индийских фестивалей (которые проходят во время курсов).

Требования к участникам – год регулярных занятий йогой, соблюдение принципов йоги в жизни.

По окончанию выдается сертификат.

Название курса: Крийя йога и медитация, в группе максимум 25 человек.

2 – 14 ноября 2014

Каждый день на этих курсах включает: 20 главных практик Крийя йоги для пратьяхары, дхараны, дхьяны (контроль чувств, концентрация и медитация), а также пранаяму, основные асаны традиционной хатха йоги, ведическую философия и ведическое пение, общение с учителем

Требования к участникам – человек должен быть в состоянии к длительному сидению в медитации (до двух часов), соблюдение принципов йоги в жизни.

Курсы для учителей йоги, в группе максимум 30 чел в группе

28 сентября – 1 ноября 2014

30-дневный курс включает: пранаяму, Сурья/Чандра Намаскар, традиционные асаны хатха йоги, всестороннее изучение асан, изучение йоги в Бхагвад Гите, йога сутры Патанджали, изучение методологии и практики самостоятельного познания философии йоги и способности передать это ученикам, ведическое пение, общение с учителем, Карма Карма йога, Бхакти йога, Хаван (священная огненная церемония) и культурные аспекты индийских фестивалей (которые проходят во время курсов).

Требования к участникам – два года год регулярных занятий йогой, соблюдение принципов йоги в жизни.

По окончанию выдается сертификат.

Йога в Бхагавад Гите и йога сутры Патанджали (максимум 25 человек в группе)

14 – 27 декабря 2014 года

Курсы включают: пранаяму, основные асаны традиционной хатха йоги, ведическое пение, медитация с элементами философии Бхагавад Гиты и йога сутр Патанджали.

Каждый день ученики участвуют в Ганга Хаван и Ганга Аарти.