|
СТОИМОСТЬ ЗА НОМЕР В ДОЛ США
Стоимость действительна до 31 марта 2020 года
SHREYAS AYURVEDIC REJUVENATION/АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ
Аюрведа - древняя наука о жизни, которая очищает тело, устраняя токсины. Данный пакет не только выводит шлаки, но и повышает иммунитет, увеличивает уверенность в своих силах, повышает энергию, живучесть и умственную ясность и, как результат, приводит к глубокому расслаблению и чувству благополучия. Лечение проводится только после детальной консультации с врачом-вадьей, который назначает комбинацию процедур только после оценки конституции тела.
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
5 ночи / 6 дней
|
7 ночей /8 дней
|
10 ноч /11 дн.
|
14 ноч. / 15 дн.
|
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
|
3280
|
4825
|
4503
|
6719
|
6282
|
9422
|
7839
|
11549
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Консультация по состоянию здоровья
|
2
|
45
|
2
|
45
|
2
|
45
|
2
|
45
|
|
Аюрведические процедуры/на чел
|
8
|
60
|
12
|
60
|
16
|
60
|
18
|
60
|
|
Шведский массаж /на чел
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
-
|
-
|
|
Шведские/ароматерапевтические массажи /на чел
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
2
|
60
|
|
Индивидуальные занятия йогой с инструктором/ номер
|
1
|
60
|
2
|
60
|
2
|
60
|
3
|
60
|
|
Индивидуальные занятия пранаямой / номер
|
1
|
60
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Индивидуальные занятия йога нидра/ медитации номер
|
1
|
60
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Индивидуальные медитации/номер
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Индивидуальные занятия йога нидра /номер
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Йогические техники очищения – джал нети
(промывание носа), ваман дхаути (очищение желудка)
|
2
|
15
|
3
|
15
|
3
|
15
|
6
|
15
|
|
Рекомендации аюрведы по здоровому образу жизни
|
1
|
45
|
1
|
45
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Уроки по интеграции йоги в повседневную жизнь
|
1
|
45
|
1
|
45
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Карма йога (общественные работы, приготовление пищи для детей итд)
|
-
|
-
|
Один раз (пол дня)
|
Один раз (пол дня)
|
Один раз (пол дня)
|
|
Мукхалепам (процедура для лица)
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Уроки здоровой кухни
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Посещение соседней деревни / храма
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Один раз (целый день)
|
|
Трансферы а/п Бангалор
|
Включены
|
SHREYAS WEIGHT MANAGEMENT/УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
14 ночей / 15 дней
|
21 ночь / 22 дня
|
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
|
$9154
|
$13286
|
$12630
|
$18567
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Консультация по состоянию здоровья
|
2
|
45
|
3
|
45
|
|
Индивидуальные занятия йогой с инструктором/ номер
|
7
|
60
|
10
|
60
|
|
Индивидуальные занятия пранаямой / номер
|
5
|
60
|
8
|
60
|
|
Индивидуальные медитации/номер
|
2
|
60
|
2
|
60
|
|
Индивидуальные занятия йога нидра/тратака /номер
|
2
|
60
|
2
|
60
|
|
Йогические техники очищения – джал нети (промывание носа), ваман дхаути (очищение желудка)/чел
|
6
|
15
|
10
|
15
|
|
Персонифицированные аюрведическии процедуры в соответствии с дошами /чел
|
21
|
60
|
30
|
60
|
|
Шведские/ароматерапевтические массажи /на чел
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Мукхалепам (процедура для лица)
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Маникюр и педикюр
|
-
|
-
|
1
|
75
|
|
Уроки здоровой кухни
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Рекомендации аюрведы по здоровому образу жизни
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Посещение соседних деревень
|
1
|
2-3 час
|
1
|
2-3 час
|
|
Экскурсия шоппинг в Бангалоре
|
-
|
-
|
1
|
Целый день
|
|
Уроки по интеграции йоги в повседневную жизнь
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Карма йога (общественные работы, приготовление пищи для детей итд)
|
1
|
Пол дня
|
1
|
Пол дня
|
|
Индивидуальные фитнесс тренировки
|
14
|
30-45
|
21
|
30-45
|
|
Пробежки, купание в бассейне, парная
|
Включено
|
|
Трансферы а/п Бангалор
|
Включено
|
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПАКЕТЫ
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
3 ночи / 4 дня
|
5 ночей /6 дней
|
7 ночей /8 дн.
|
14 ноч. / 15 дн.
|
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
|
$1554
|
$2185
|
$2778
|
$3810
|
$3975
|
$5430
|
$7337
|
$10106
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Индивидуальное занятие йогой с инструктором/ номер
|
-
|
-
|
1
|
60
|
2
|
60
|
4
|
60
|
|
Индивидуальное занятие пранаямой/номер
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
3
|
60
|
|
Индивидуальное занятие йогой нидра /медитации /номер
|
1
|
60
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Инд. медитации /номер
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Индивидуальное занятие йогой нидра /номер
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Омолаживающие массажи/на чел (балийский, шведский, тайский, абхьянга)
|
2
|
60
|
4
|
60
|
5
|
60
|
9
|
60
|
|
Скраб тела и маска (соль/ кокос и мед/ специи/ шоколад/ кофе/ алоэ вера/ фрукты)
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Процедура для лица
|
1
|
60
|
1
|
60
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Маникюр и педикюр/чел
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
75
|
|
Уроки здоровой кухни
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Введение в натуропатию
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Поездка в Бангалор
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Одна (целый день)
|
|
Посещение соседней деревни / храма
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Один раз
|
|
Экскурсия в Майсур или Белур-Халебид - Шраванабелагола
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Одна ( целый день)
|
|
Карма йога (общественные работы, приготовление пищи для детей итд)
|
-
|
-
|
Один раз (пол дня)
|
Два раза
(Пол дня)
|
|
Трансферы а/п Бангалор
|
-
|
-
|
Включены
|
ЙОГА ПАКЕТЫ
Йога пакеты отеля направлены на изучение древних традиций йоги, ее физических и духовных аспектов: асан (позиций и упражнений), пранаямы (дыхательная гимнастика), йоговских крий (техник очищения), йоги нидра (техника релаксации), тратаки (концентрация взгляда), медитации. Используются также восстанавливающие массажи и элементы Карма йоги (работа над собой) путем общественно полезных работ, приготовления пищи детям близлежащего сиротского дома, благотворительности.
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
3 ночи / 4 дня
|
5 ночей /6 дней
|
7 ночей /8 дн.
|
14 ноч. / 15 дн.
|
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
|
$1566
|
$2082
|
$2700
|
$3500
|
$3887
|
$5108
|
$7452
|
$9924
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Индивидуальное занятие йогой с инструктором
|
2
|
60
|
3
|
60
|
5
|
60
|
8
|
60
|
|
Индивидуальное занятие пранаямой
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
4
|
60
|
|
Индивидуальные медитации
|
1
|
60
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Индивидуальное занятие йогой нидра
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Чакра Шуддхи (очищение чакр)/ Тратак
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Йогические техники очищения – джал нети
(промывание носа)
|
2
|
15
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Йогические техники очищения – джал нети
(промывание носа), ваман дхаути (очищение желудка)
|
-
|
-
|
3
|
15
|
4
|
15
|
8
|
15
|
|
Омолаживающие массажи/на чел (балийский, шведский, тайский, абхьянга)
|
1
|
60
|
2
|
60
|
3
|
60
|
6
|
60
|
|
Скраб тела и маска (соль/ кокос и мед/ специи/ шоколад/ кофе/ алоэ вера/ фрукты)
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
|
Процедура для лица
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
|
Уроки здоровой кухни
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
60
|
2
|
60
|
|
Уроки по интеграции йоги вповседневную жизнь
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
45
|
1
|
30
|
|
Введение в натуропатию
|
-
|
-
|
-
|
-
|
1
|
45
|
-
|
-
|
|
Посещение соседней деревни/храма
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
включено
|
|
Поездка в Бангалор
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Одна (весь день)
|
|
Карма йога
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Один раз ( пол дня)
|
|
Трансферы а/п Бангалор
|
-
|
-
|
Включены
|
SHREYAS SILENT RETREAT/ ПАКЕТ БЕЗМОЛВИЯ
Пакет предполагает нахождение в состоянии йоговского молчания - Моуне. Сочетается с практиками йоги, массажами и диетой. Проходит под наблюдением врача.
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
07 ночей / 08 дней
|
|
Single
|
Double
|
|
3719
|
4876
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Индивидуальные занятия пранаямой
|
2
|
60
|
|
Индивидуальная Тратака (концентрация зрения)
|
1
|
60
|
|
Индивидуальная йога нидра
|
1
|
60
|
|
Омолаживающие массажи/на чел (балийский, шведский, тайский, абхьянга)
|
4
|
60
|
|
Ежедневные прогулки - медитации
|
Включены
|
|
Трансферы в а/п Бангалор
|
Включены
|
SHREYAS CULINARY EXPERIENCES / КУЛИНАРНЫЙ ОПЫТ
Уроки здоровой аюрведической кухни, которые проводит шеф-повар отеля. Курс начинается с вводной лекции о принципах и законах аюрведической диеты, знакомства с растениями и специями, используемыми в приготовлении пищи. В ходе обучения гости познакомятся с приготовлением более сорока новых блюд, которые впоследствии можно готовить как в ресторане, так и дома. Следуя традициям отеля, в пакете также используются уроки йоги, медитация и массажи.
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
04 ночи / 05 дней
|
07 ночей / 08 дней
|
|
Single
|
Double
|
Single
|
Double
|
|
2333
|
3048
|
4529
|
5689
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Индивидуальные занятий пранаямой/ на номер
|
1
|
60
|
1
|
60
|
|
Индивидуальные медитации /номер
|
-
|
-
|
1
|
60
|
|
Индивидуальные занятия йогой нидра/ номер
|
-
|
-
|
1
|
60
|
|
Индивидуальные уроки здоровой кухни /номер
|
5
|
90
|
10
|
90
|
|
Омолаживающие массажи/ на чел (балийский, шведский, тайский, ароматерапия, процедуры для лица)
|
2
|
60
|
3
|
60
|
|
Демонстрация сервировки стола
|
-
|
-
|
1
|
60
|
|
ФилософиЯ индийской кухни
|
-
|
-
|
1
|
60
|
|
Правила диеты
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Введение в индийскую кухню
|
-
|
-
|
1
|
45
|
|
Духовные аспекты приготовления пищи
|
1
|
45
|
1
|
45
|
|
Посещение соседних деревень и овощного рынка
|
1
|
Пол дня
|
-
|
-
|
|
Поездка в Бангалор/ экскурсии и шопинг
|
-
|
-
|
1
|
Полный день
|
|
Общественные работы – приготовление пищи и кормление детей в соседнем сиротском доме
|
-
|
-
|
1
|
Пол дня
|
|
Рецепты всех продемонстрированных блюд, кулинарная книга в подарок
|
Включено
|
|
Трансферы в а/п Бангалора
|
Включено
|
JOY OF GIVING PACKAGE/ ПАКЕТ РАДОСТЬ ДАРЕНИЯ
Программа развивает чувство милосердия и терпимости и предполагает участие в общественных работах на благо близлежащего приюта для сирот, работу в саду или на плантации специй, знакомство с бытом и культурой жителей близлежащих деревень и обучение местным обычаям и традициями - таким, как ношение и одевание сари, плетение гирлянд и изделий из пальмовых листьев, уроки вегетарианской кухни. А также – уроки йоги (дважды в день), медитации, различные массажи.
|
Размещение: Garden Tented cottage / Poolside cottage
|
07 ночей / 08 дней
|
|
Single
|
Double
|
|
3719
|
4876
|
|
Процедуры, включенные в пакет
|
Кол-во
|
Длит (мин)
|
|
Общественные работы (приготовление пищи, помощь, обучение и общение с детьми в школе соседней деревни)
|
3
|
4-6 часов каждый раз
|
|
Прогулка в соседнюю деревню для изучения культуры, традиций и образа жизни местных жителей. Посещение храма
|
1
|
3-4 часа
|
|
Уроки вегетарианской кухни
|
3
|
60
|
|
Омолаживающие массажи/на чел (балийский, шведский, тайский, ароматерапия, абхьянга)
|
3
|
60
|
|
Изучение местных традиций и обычаев, искусство одевания сари, изготовление цветочных гирлянд, плетение пальмовых ковриков, рисование ранголи (орнаментов у входа в дом), нанесение рисунков из хны итд
|
Включено
|
|
Трансфер в а/п Бангалор
|
Включено
|
Внимание! С 15 декабря по 10 января минимальное проживание 5 ночей
В стоимость входит:
-
проживание,
-
трехразовое вегетарианское питание,
-
процедуры по назначению врача в зависимости от пакета,
-
йога в группе дважды в день,
-
участие в пении мантр / звуковой медитации,
-
использование инфраструктуры отеля (бассейн, фитнес центр, парная, крикет и.т.д.)
Дополнительно оплачивается:
-
авиабилеты до а/порта Бангалор (Карнатака) от 520 дол,
-
страховой полис – около 1 дол/день/чел,
-
оформление визы от 35$ с человека он-лайн, информация ЗДЕСЬ,
-
переводчик (при необходимости),
-
личные расходы.
|
